I en intressant artikel skickad till mig, berättar läkaren Dr.Dobus Vadim om feberns viktiga betydelse för vår immunsystems optimala fungerande. Jag har översatt den från ungerska,

Viktig fakta angående smittsamma sjukdomar
Dr Vadim har arbetat som husläkare och hävdar att det alltid har funnits smittor som har åstadkommit feber, rinnande näsa, känsla av svaghet, smärta i extremiteterna, diarré, hosta och illamående eller dylika symptom även före COVID-pandemin.
    Samma sak händer varje år. Skillnaden är bara att befolkningen före COVID-pandemin kunde hantera dessa symptom i proportion till dessas allvarlighet. Den verkliga virus-situationen och lösningarna på detta är i år samma som förra året eller tio år bakåt i tiden.
   För att klargöra detta vill Dr Vadim framföra följande:
● Vårt immunsystem fungerar felfritt även utan läkarinsatser och har  kapacitet att skydda vår kropp mot flera tusen olika virusvarianter.
● Det är den rädsla, oro och stress som vi utsätts för dagligen, bland annat via media, som försvagar vårt immunsystem och gör oss skyddslösa mot infektionssjukdomar.
● Andningssystemets och mag- tarmkanalens infektionssjukdomar är mellan 90 - 100% orsakade av virus.
● Det finns ett otal olika virusstammar på jorden som gör människor sjuka. Förutom Coronavirus finns det många sorters RS-virus, influensa-, parainfluensa-, adeno-, rhino-, enterovirus med flera, alla dessa indelade i många olika klasser, ordningar, familjer, släkten och arter av virus.
● Det finns för närvarande inga läkemedel som botar virusinfektioner – vi kan bara förlita oss på vårt immunsystem. Ändå föreskriver husläkare antibiotika helt utan anledning, dels för att de inte vill ta ansvar, och dels för att de ger efter för den sjukes önskemål. Detta är enklare än att fråga ut patienten och försöka övertyga denna om att de aktuella symptomen härrör från en virusinfektion och inte kan botas av antibiotika.

Antibiotika verkar bara på sjukdomar orsakade av bakterier och är helt verkningslösa mot virusinfektioner.

Därför kan vi logiskt utröna följande:
Föreskrivning av antibiotika botar inte 90 – 100% av dem med smittsamma sjukdomar, men orsakar dessvärre förändringar i sammansättningen av patientens bakterieflora i svalg och i tarmar (tarmfloran). Antibiotika försvagar tarmfloran.

Vad kan vi göra vid en virusinfektion 
Vi kan lyssna på vår kropps signaler istället för att påtvinga kroppen olika lösningar. Vi kan hjälpa vår kropp och vårt immunsystem för att skydda oss från infektioner, vilket människans immunsystem har gjort i tiotusentals år.
Vi kan följa de fem råden nedan:
1.    Vila och sömn (kroppens och ämnesomsättningens avlastning).
Vid infektionssjukdomar förekommer olika svaghetssymptom men trots detta går de flesta människorna till jobbet och gör även sina hushållssysslor hemma, går och handlar och dylikt. Men människor är förvånade över att de inte blir friska och att sjukdomen drar ut på tiden. När vi känner oss svaga och orkeslösa signalerar kroppen till oss att vi behöver vila och avlasta kroppen för att snabbare tillfriskna. Ju mer aktiva vi är, desto mindre energi har kroppen tillgodo för att kunna bekämpa infektionen.

2.    Fasta (kroppens och ämnesomsättningens avlastning).
Vid infektionssjukdomar förekommer ofta aptitlöshet. Det händer ändå att vi äter och ger våra sjuka barn mat, just med anledning att kroppen behöver mer energi för att bekämpa sjukdomen. Men matsmältningen är en mycket energikrävande process, den förbrukar 30% av vårt dagliga energibehov. Om vi inte äter har vi denna energimängd tillgodo (ungefär 600 kcal) för att bekämpa smittan snabbare. Sjuka djur vet detta och äter inte när de mår dåligt. 

Hippokrates – den västerländska läkekonstens fader – viste detta och använde fasta som ett viktigt verktyg för tillfrisknande. Även den medeltida läkaren Paracelsus och den indiska hälsoläran ayurveda beskriver fasta som ett viktigt verktyg för tillfrisknandeprocessen.

3.    Undvik febernedsättande läkemedel.
Feber hjälper till att tillfriskna från smittsjukdomar. Vår förmåga att ha feber har inte försvunnit under evolutionens gång för att den ger oss överlevnadsfördelar. Vi försvagar vårt immunsystem när vi använder febernedsättande läkemedel och blir förvånade att vi efter en vecka fortfarande har influensan kvar.
   Febern har en läkande kraft genom att snabba på immunreaktionerna i den varmare kroppen. De vita blodkropparna förökar sig snabbare och rör sig fortare, som bidrar till att påskynda elimineringen av smittämnen (virus och bakterier). Redan vid en feber på 38 till 39 grader Celsius dör merparten av virus eller så reduceras deras förökningshastighet avsevärt.
   Därför är det bra att låta febern vara när den är mellan 38 och 39 grader. Börjar febern bli 39 grader är det bra att hålla koll på den och ta en mindre mängd febernedsättande läkemedel men bara så att febern håller sig kring 38 grader. Det är bättre att vara sängliggande någon dag och se till att sjukdomen snabbt försvinner än att dra ut på sjukdomsförloppet genom att använda febernedsättande läkemedel.

4.    Ät mycket C-vitamin.
Våra kroppar kan inte själv tillverka C-vitamin, därför är tillförsel via kosten av denna vitamin livsnödvändig för oss människor. Vid smitta ökar kroppens behov av C-vitamin mångfaldigt. Lagom stor dos C-vitamin kan förebygga insjuknande i virussjukdomar och snabbar på tillfrisknandet från sådana virusburna sjukdomar.

C-vitaminets har följande positiva verkan vid avlägsnandet av smittoämnen:
-    C-vitamin har specifik virushämmande effekt, under vilken den hämmar virusets DNA, RNA eller sammansättningsprocessen av nya viruspartiklar.
-    Ökar produktionen av interferon, vilket i sig skyddar celler från virusinfektion.
-    Påskyndar antikroppstillverkningen och stärker antikropparnas aktivitet i kroppen.
-    Ökar aktiviteten hos makrofager, vilka slukar viruspartiklar
Dr Vadim skriver att Albert Szent-Györgyi, ungersk biokemist   som först isolerade C-vitaminet och fick Nobel-priset i Medicin år 1937 för detta, dagligen åt 8 000 mg C-vitamin och levde till 93-års ålder. Själv säger Dr Vadim att han dagligen äter 3 000 – 4 000 mg C-vitamin och höjer dosen till 6 000 - 8 000 mg vid de sällsynta tillfällen då han är sjuk.

5.    Ät mycket D-vitamin
D-vitaminet förstärker kroppens försvar mot smittämnen på flera olika sätt:
-    Reglerar immunförsvarets funktioner
-    Ökar monocyternas aktivitet och deras fagocyterande kapacitet
-    Förstärker viruseliminering
-    Ökar  aktiviteten av vissa fosfatas enxymer
-    Ökar tillverkningen av antivirala peptider, såsom defensiner och cathelicidin
-    Minskar mängden inflammantionsökande och ökar mängden inflammationshämmande cytokiner

Fördelar av intag av mycket D-vitamin vid Covid-infektion
Enligt en nyligen publicerad studie från Spanien framkommer det att av de Covid-sjuka (med fastställd Covid- infektion) som inte fick D-vitamin- tillskott behövde 50% intensivvårdsbehandling, medan av de fastställt Covid-sjuka som fick D-vitamin-tillskott behövde endast 2% intensivvårdsbehandling. Detta innebär att det är 25 gånger så liten risk att behöva intensivvårdsbehandling för Covid-sjuka som får D-vitamin tillskott.
Enligt Dr Vadim kan det rekommenderade dagliga intaget 10 000 NE fördubblas till 20 000 NE dagligt intag vid smitta.

Sammanfattningsvis vill Dr Vadim framföra följande åtgärder vid smittsamma sjukdomar för att underlätta sjukdomsförloppet:
-    Rör dig så lite som möjligt – ligg ner, vila och sov
-    Fasta i 2 – 3 dagar. Drick då bara vatten och te
-    Ta inga smärtstillande eller febernedsättande läkemedel förrän febern har nått 39 grader
-    Ta åtminstone 4 gånger 1 000 mg C-vitamin tillskott dagligen under sjukdomsperioden
-    Ta åtminstone 20 000 NE D-vitamin kosttillskott dagligen under sjukdomsperioden,