Våra skribenter

Följ oss pa social media

https://www.facebook.com/naringhalsahttps://www.instagram.com/naturlig_naring_metabol_halsa/

KONTAKT

0708 125 467

info@nnmh.se

https://www.facebook.com/naringhalsa

https://www.instagram.com/naturlig_naring_metabol_halsa/

Kontakta oss

NAVIGERING

Hem
Metabol hälsa
NNMH
Artiklar
Evenemang
Skribenter
Näringsguiden
Bli medlem
Kontakt

Vad är metabol hälsa?

NNMH vill vara en stabil och trovärdig kunskapsplattform för metabol hälsa, idag och för framtida generationer. Genom att samla och sprida forskning, skapa dialog och bygga gemenskap vill vi bidra till ett samhälle där fler har möjlighet att förstå sin hälsa och fatta informerade beslut.

2026 Copyright © NNMH Metabol Hälsa

Är havremjölk nyttigt och bra för miljön?
PFAS och vår hälsa
D-vitamin kan förbättra fertiliteten
Läkemedelsorsakad benskörhet
Ultraprocessad mat
Extra D-vitamin diabetes typ-1
Låga värden av näringsämnen försämrar skö
Bättre syresättning av hjärnan med gurkmeja
D-vitamin och zink lindrar och skyddar mot covid
Blodsockerkontroll: zinkvärde typ-2 diabetes?
Nordisk diet mycket hälsosam även utan viktned
Magen och hjärnan: Psykiska sjukdomar avspeglas
Probiotika effektiv mot kolik
Svensk cancerstudie: Höga doser D-vitamin minsk
Stenålderskost sänker triglyceriderna
En kopp nitratrika grönsaker per dag
Prediabetes: Havtorn sänker fasteblodsockret
Selen – en underskattad faktor vid covid-19
Kosttillskott mot luftvägsinfektioner
LCHF och 5:2 effektivt mot fettlever
Möjligheten med vitaminer och mineraler mot adh
Små barn som äter vegankost kan ha vitaminbris
Morötter inte lika nyttiga utan rätt enzym
Morötter inte lika nyttiga utan rätt enzym
C-vitamin kan hjälpa 50-plussare att behålla m
Motion multitillskott bättre än bara motion
Mer immunkraft med zink
E-vitamin behövs för fostrets utveckling
D-vitamin mot covid-19
Den optimala D-vitamindosen
Selenbrist
B3-vitamin vid glaukom
Färre sjukdagar med multivitamin-mineral
Håravfall hos yngre män
D-viamin vid myom
Glutation vid covid-19
C-vitamin tar täten mot corona
D-vitaminbrist vid covid-19
Honung och örter för tamhälsa
C-vitamin och B1-vitamin vid blodförgiftning
C-vitaminbehandling mot coronavirus
Näringsämnen mot coronaviruset
Antioxidanter? Vi behöver prata mer om orsaken
Quercetin och blodtrycket
Magnesium och lägre risk för plötslig hjärtd
Omega-3 lika effektivt som adhd-läkemedel
Tarmfloran förändras av upphettad mat
Forskare efterlyser mer näringslära för läk
Funktionsmedicin förknippas med bättre livskva
Låg kunskap om spårämnen och deras roll vid s
Omega-3 minskar risken för hjärt-kärlsjukdom

Evenemang

Skribenter

VACCININDUSTRINS MÄRKLIGA RESA
140/90 – Måste du verkligen medicinera?
Farligt att använda sömntabletter under lång
ADHD– NÄR EN DIAGNOS BLIR EN FÖRKLARING
BLODTRYCKSSÄNKARE GAV INGEN TYDLIG
Känsla för livet
Våra kroppar är inte byggda för dagens stress
Rapport Webinar är solen farlig
Kan vi lita på gränsvärden för elektromagnet
Webinar rapport om Brain heart coherence
Biohacking vad är det
Grundkursen ADHD och Autism
Barnvaccinprogrammet mer skada än nytta
Barnhälsa på naturligt vis
Vissa cancerformer blir allt vanligare hos yngre
ADHD– NÄR EN DIAGNOS BLIR EN FÖRKLARING
Optimera din hälsa på cellnivå
Feberns viktiga roll för ett välfungerande imm
Paradigmskifte mot ett bättre samhälle
Hälsoobligationer för läkemedel kan ge blindh
Drastisk ökning av cancer bland unga i USA:s ma
När medicinen blev en industri – och hälsa b
Trygghet en förutsättning för god hälsa
Den verkliga formeln för ett långt liv (och va
EAT-Lancet: När hållbarhet blir industriell id
Nya gifter funna i svenskars blod
Immunresiliens
Hur mår din glykokalyx?
Mikroplaster bidrar till antibiotikaresistens
Begränsningen av yttrandefriheten underminerar
Covidvaccin orsakade djupgående skada
Kan vi lita på Folkhälsomyndighetens råd?
Miljontals människor i England säger nej till
Det existenstiella perspektivet på samtiden fat
Vad har det blivit av blivitnaturvetenskapen
Därför bör vi undvika att använda plast
Normaliteten – ett förlegat fenomen
När vetenskapen gick över gränsen: USA:s dold
Nuvarande Samhällsutveckling underminerar folkh
Aspartam – Den söta lögnen som kan skada dit
Kraften i kosten: Karnivorkost - när du låter
Kraften i kosten: Kan ketogen kost ersätta diab
Vaccinering, pandemihantering och demokratins kr
Fruktos förvärrar kopparbrist-inducerad icke-a
RFK Jr. ska träffa ledare inom den industriella
Matindustrins roll i den metabola sjukdomskrisen
Den växande misstron mot traditionell sjukvård
Patolog varnar för mRNA-vacciner
Gigantiska steg i rätt riktning för folkhälsa
Låg OMEGA-3-nivå mer relaterat till ökad dö
Det finns ingen genväg till hälsa
Immunsystemet – vårt viktiga och mångsidigt
Hälsan är viktigast
VÄRLDENS STÖRSTA BLUFF? Kolesterolhysterin
Fotosyntesen och cellandningen
En av orsakerna till många kroniska sjukdomar
Oligarkins nya monopol värt 30.000 miljarder kr
Livsprocesserna i levande varelser
Celler reagerar på sin omgivning
Behöver högt blodtryck alltid medicineras?
JORDBRUKET ÄR LÖSNINGEN – INTE PROBLEMET
LEV FRISK LÄNGE : Sammanfattning & skapa nya va
Vår kropp och våra tankar
Lev frisk länge: Kosttillskott & läkemedel
Statiner ett brott mot mänskligheten
C-vitamnin i stora doser
Sists spiken i kistan
Det ultimata långlevnadspillret – och det är
Får människor den hjälp de behöver när de m

Näringsguiden

Vitamin a
Vitamin b1 – tiamin
Vitamin b2 – riboflavin
Vitamin b3 – niacin
Vitamin b5 – pantotensyra
Vitamin b6 – pyridoxin
Vitamin b7 – biotin
Vitamin b9 – folsyra/folat
Vitamin b12 – kobalamin
Vitamin c – askorbinsyra
D-vitamin kolekalciferol
E-vitamin
Vitamin K
Bor
Butyrat smörsyra
Jod
Järn
Kalium
Kalcium
Koppar
Krom
Magnesium
Mangan
Selen
Zink