oktober 2017

Rödklöver har samma effekt som östrogen, men utan biverkningarna. Det visar resultaten från banbrytande studier vid Århus universitet i Danmark, som publicerats i American Journal of Clinical Nutrition och Plos One. Rödklöver har visat sig fungera mot flera av de vanligaste besvären som ofta drabbar kvinnor i övergångsåldern: värmevallningar, humörsvängningar och även benskörhet. Anledningen är …

Mjölksyrad rödklöver stoppar benskörhet Läs mer »

Barn som väljer bort bladgrönsakerna får i sig för lite K-vitamin och kan få ökad risk för hjärtproblem senare i livet, enligt ny forskning från Augusta University i USA. En studie av 766 i övrigt friska tonåringar visade att de som fick i sig minst K-vitamin (som finns i mörkgröna grönsaker som spenat, kål och …

Ökad risk för hjärtbesvär hos ungdomar med lågt K-vitaminintag Läs mer »